Les cours se déroulent dans un vrai dojo quasiment en face de l'IGN, sur l'avenue de Paris (gymnase Hector Berlioz).

Ils sont dispensés par Daniel Baur expert 8^ème Dan diplômé d'État.

Ils ont lieu tous les mardis de 12h à 13h.

 

Le karaté n'est pas seulement une discipline de combat, il apprend à contrôler son énergie et à développer ses conditions physiques pour un esprit zen dans un corps sain.

Il vous permettra d'éliminer le stress accumulé au travail !

 

Les cours sont adaptés à tous les niveaux (du débutant à la ceinture noire). Il n'est donc jamais trop tard pour se lancer ou s'y remettre. Les séances sont en général composées de techniques précises à répéter, d'une mise en application des mouvements avec un partenaire, de katas et se terminent par quelques combats libres.

Tout cela avec contrôle, dans le respect de l'autre sans blesser son adversaire.

Nous sommes un petit groupe, il est très facile de s'intégrer au cours.

 

Il est possible d'assister à un ou deux cours gratuitement pour vous rendre compte que c'est le sport qu'il vous faut ! Un simple survêtement de sport suffit pour un premier essai.

Responsable de section : Jérémie Le Jollec